sexta-feira, 13 de abril de 2012

another day zero

Envergonhada. Duas semanas. Vício. Falta de vontade e burrice. Depois de perceber que, de facto, o sacrifício, que não custa tanto assim, compensa, não faz sentido. Perdi tempo, ganhei peso e tudo por tão pouca satisfação. É um vício terrível e quero prometer aqui um ano sem doces, sem desculpa ou só por um dia.

Para cumprir o objectivo, que ficou mais longe com tanta asneira, vou aumentar o rigor e controle. Novas metas, impossíveis talvez: 1kg por semana, 1000 calorias diárias.

Assim, 6as feiras são dias de pesagem:

20.abril.2012 : 62.5
27.abril.2012 : 61.5
04.maio.2012 : 60.5
11.maio.2012 : 59.5
18.maio.2012 : 58.5
25.maio.2012 : 57.5
01.junho.2012 : 56.5
08.junho.2012 : 55.5
15.junho.2012 : 54.5