Não é fome, é vontade. Mas parece fome, custa, quase doí. É um vício terrível e é estranho perceber que quase se sente fisicamente. Mas estou focada. e espero que daqui a uma semana já nem me lembre do que é um chocolate (só a palavra me faz babar). É desta! Só espero que a dieta proteica não me deixe ficar mal. Hoje:
PEQUENO ALMOÇO
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½ MANHÃ
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ALMOÇO
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½ TARDE
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LANCHE
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JANTAR
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1 copo de leite + fiambre
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triângulo queijo
| salada de alface + delicias do mar |
iogurte magro + fatia de presunto
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cenoura + fatia de presunto
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bife de frango + ovo escalfado
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beijinhos, bom fim-de-semana
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